Με θέμα "Άγχος και καθημερινότητα. Πως μπορώ να διαχειριστώ την κατάσταση;" ολοκληρώνεται ο α' κύκλος διαλέξεων του Ελεύθερου Πανεπιστημίου Λαμίας. Η διάλεξη θα ξεκινήσει την Τετάρτη 24 Απριλίου στις 5.30 το απόγευμα και θα ολοκληρωθεί 3 ώρες μετά ενώ η είσοδος για όλους τους πολίτες είναι ελεύθερη.
Εισηγήτρια θα είναι η Ψυχολόγος Μαρία Σκαρλάτου
Περίληψη Θέματος:
Η καθημερινότητά μας συχνά είναι γεμάτη άγχος το οποίο δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε.
-Πως μαθαίνουμε να αναγνωρίζουμε τα σημάδια που φανερώνουν ότι ξεπέρασε τα επιτρεπτά όρια για μας;
-Πως λειτουργεί ο μηχανισμός του άγχους;
-Πως η κρίση επιδρά αυξάνοντας το άγχος μας;
-Μέσα από χορήγηση ερωτηματολογίων θα δούμε και θα μετρήσουμε τις αντιδράσεις που στην καθημερινή ζωή δυσκολευόμαστε λόγω των ρυθμών να διαπιστώσουμε.
-Πότε έχουμε κρίση άγχους; ποιά τα σημάδια της;
-Πρακτικοί τρόποι για να διαχειριστούμε το άγχος.
Εισηγήτρια θα είναι η Ψυχολόγος Μαρία Σκαρλάτου
Περίληψη Θέματος:
Η καθημερινότητά μας συχνά είναι γεμάτη άγχος το οποίο δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε.
-Πως μαθαίνουμε να αναγνωρίζουμε τα σημάδια που φανερώνουν ότι ξεπέρασε τα επιτρεπτά όρια για μας;
-Πως λειτουργεί ο μηχανισμός του άγχους;
-Πως η κρίση επιδρά αυξάνοντας το άγχος μας;
-Μέσα από χορήγηση ερωτηματολογίων θα δούμε και θα μετρήσουμε τις αντιδράσεις που στην καθημερινή ζωή δυσκολευόμαστε λόγω των ρυθμών να διαπιστώσουμε.
-Πότε έχουμε κρίση άγχους; ποιά τα σημάδια της;
-Πρακτικοί τρόποι για να διαχειριστούμε το άγχος.
ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ:
Πρακτική άσκηση:
Η πρακτική της άσκηση έγινε στο ίδρυμα: «Φίλοι του Παιδιού» στο Ηράκλειο Κρήτης με αντικείμενο: συμβουλευτική σε εφήβους με προβληματική συμπεριφορά.
Μετεκπαίδευση:
• Εκπαιδεύτηκε στη Συστημική Θεραπεία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, τμήμα Ψυχιατρικής το χρονικό διάστημα 1997- 2000 υπό την εποπτεία του κ. Ν.Παρίτση καθηγητή Ψυχιατρικής και διευθυντή της Ψυχιατρικής Κλινικής του ΠΕ.ΠΑ.Γ.Ν.Η. Το ίδιο διάστημα ήταν επιστημονικός συνεργάτης της Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου υπό την εποπτεία του καθηγητή κ.Παρίτση με αντικείμενο: κλινική αξιολόγηση, ψυχοθεραπευτική παρέμβαση και ομάδα ψυχοθεραπείας ασθενών της Κλινικής.
• Από 2000 ως 2002 παρακολούθησε πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Βραχεία ψυχοθεραπεία (Short term Dynamic Psychotherapy - STAPP) που διευθυνόταν από τον επίτιμο καθηγητή του Harvard Dr. Π. Σιφναίο και κ. Γιάννη Τσαμασίρο στην Αθήνα.
Εργασιακή εμπειρία:
• Από το 1998 μέχρι το 2000 ήταν υπεύθυνη προγράμματος συμβουλευτικής και ψυχολογικής στήριξης της Χ.Ε.Ν. Ηρακλείου, πραγματοποίησε εθελοντική εργασία με αντικείμενο ψυχολογική στήριξη γυναικών, ομάδες αυτοβοήθειας και εισηγήσεις με θέματα γυναικείας ψυχολογίας.
• Από το 2001 μέχρι σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην πόλη της Λαμίας με αντικείμενο: συμβουλευτική γονέων, εφήβων, ζεύγους, οικογένειας και ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων.
• Το διάστημα 2004-2005 εργάστηκε στη Νομαρχία Φθιώτιδας στο Σταθμό Ψυχολογικής Στήριξης μέσω του προγράμματος Εύξεινη Πόλη.
• Από το 2005 μέχρι το 2008 συμμετείχε ως εκπαιδεύτρια Συμβουλευτικής Σχολών Γονέων στο προγράμμα του Ι.Δ.ΕΚ.Ε (Ινστιτούτο Διαρκούς Εκπαίδευσης Ενηλίκων του Υπουργείου Παιδείας) σε όλο το νομό Φθιώτιδος.
Διδακτική εμπειρία: έχει διδάξει Γενική, Κοινωνική και Εξελικτική Ψυχολογία στα τμήματα προσχολικής αγωγής του Ι.Ε.Κ Λαμίας από το 2006 μέχρι το 2010.
Συμμετείχε και συμμετέχει με εισηγήσεις και βιωματικά σεμινάρια, σε εκδηλώσεις συλλόγων, ιδιωτικών και δημόσιων φορέων (πρωτοβάθμια εκπαίδευση, φροντιστήρια, σχολεία, πολιτιστικοί σύλλογοι) και συνεργάζεται με ιδιωτικούς παιδικούς σταθμούς.
Αρθρογραφεί στον τοπικό τύπο με επιστημονικά άρθρα και εμφανίζεται στην τοπική τηλεόραση αναλύοντας θέματα ψυχολογίας, σχέσεων, διαπαιδαγώγησης, οικογένειας.
Συμμετέχει με εισηγήσεις (11ο Πανελλήνιο συνέδριο Νεφροπαθών, Πανελλήνιο συνέδριο Σχολών Γονέων κ.ά.) και παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια, φροντίζει να ενημερώνεται διαρκώς για τις εξελίξεις στην επιστήμη της Ψυχολογίας.

